Бани и Сауны в Воронеже

Путеводитель

Выбрать хорошую сауну или баню по вкусу - непростое дело. Ведь вкусы у всех разные. Хорошо, если Вы уже отдыхали в какой-то бане или сауне Воронежа и Вам понравилось, или же у Вас есть знакомые, которые могут порекомендовать отличное место для отдыха. А ведь многие из нас собираются посетить баню или сауну Воронежа впервые.

И для поиска наилучшим решением является Интернет. Ведь здесь можно найти адреса, телефоны, подробные описания, а главное детальные фотографии всех саун Воронежа. Мы решили сделать качественный Интернет ресурс, посвященный именно этому. С помощью путеводителя SAUNOFF.RU жители Воронежа и гости города легко смогут выбрать более подходящую им сауну или баню.

Традиционная финская баня, называемая в народе сауной, известна во всем мире. Сауна для финнов – это место где царит покой и где нельзя ссориться. Сухой пар – это то, что отличает сауну от турецкой и русской бани. Дерево выделяет полезные ароматы и усиливает благоприятное влияние сауны на здоровье человека.

Настоящая сауна поможет очистить и душу, и тело. Положительное влияние сауны на организм человека очевидно: поры кожи открываются и выводятся шлаки из организма. А также сауна оказывает косметический уход за кожей. После регулярных посещений сауны кожа становится здоровой и упругой.

Правила посещения сауны

Желательно перед сауной принять душ без мыла и нежелательно мочить голову, чтобы не перегреть голову. Затем насухо обтереться и надеть на голову специальную шапочку. Зайдя в сауну, не рекомендуется сразу ложиться на верхнюю полку, к температуре надо привыкать постепенно. Лучше полежать на нижней полке расслабив мышцы. Первый заход в сауну не должен длиться более 10 минут. Но если вдруг у Вас потемнеет в глазах раньше, срочно выходите из сауны. У каждого организма свои особенности. Желательно не разговаривать в сауне и максимально расслабиться. После первого захода в сауну отправляйтесь в бассейн или холодный душ, а затем желательно принять горячий душ в течение минуты.

После выхода из сауны отдых 20 минут. Можно попить отвар из трав, чай или квас. Затем второй заход в сауну на 15 минут, опять холодный душ, отдых и третий заход. Людям с избыточным весом лучше делать частые заходы в сауну с меньшей продолжительностью. А также совет: хотите, чтобы сброшенные в сауне килограммы не вернулись, то не кушайте в сауне ничего.

Ошибки, которые следует избегать при посещении сауны или бани.

- Держать голову под потолком сидя в сауне на верхней полке.
- Обливаться после сауны теплой водой.
- Принимать в сауне алкоголь. Кровеносные сосуды и без того расширены.
- Разговаривать в сауне
- Расчесывать волосы в сауне

Путеводитель по саунам и баням Воронежа Saunoff поможет Вам выбрать подходящую финскую сауну, турецкую или русскую баню.

стрелка вверх

стрелка вниз

Бани и сауны Воронежа

По вопросам VIP размещения с фотографиями звоните по телефону 8-908-137-81-90



Воронеж, Хользунова ул., 50 д., ост. пам. Славы
Воронеж, Урицкого ул., 88 д., ост. пр-кт Труда
Воронеж, Спортивная наб., 23 д., ост. Димитрова
Воронеж, Московский пр-кт., 129А д., ост. Военный городок
Воронеж, Комарова ул., 2/1 д., ост. Комарова
Воронеж, Ленинградская ул., 2 д., ост. Димитрова
Воронеж, Пеше-Стрелецкая ул., 110В д., ост. Дорожная
Воронеж, Ленинградская ул., 45 д., ост. Полины Осипенко
Воронеж, Пеше-Стрелецкая ул., 86 д., ост. Южно-Моравская
Воронеж, п. Первомайский, Школьная ул., 37 д., ост. Перхоровича
Воронеж, Вл. Невского ул., 1А д., ост. ун-м Молодежный
Воронежская область, Рамонский район, Галкино д., а/м Дон, 418 км.
Воронеж, Новосибирская ул., 64 д., ост. Шубина
Воронеж, Тимирязева ул., 17 д., ост. Экспоцентр
Воронеж, Серафимовича пер., 12А д., ост. Димитрова
Воронеж, Плехановская ул., 8 д., ост. ТЮЗ
Воронеж, а/м "Ростов - Воронеж", 524 км.
394030, Воронеж, 9 Января ул., 49 д., ост. Трамвайный парк
Воронеж, 9 Января ул., 254 д., ост. Жемчужная
Воронеж, Ипподромная ул., 39 д., ост. Питомник
Воронеж, Генерала Лизюкова ул., 80/1 д., ост. Диета
Воронеж, Московский пр-кт., 82, ост. пам. Славы
Воронеж, Кольцовская ул., 45 д., оф. 202, ост. Девицкий выезд
Воронеж, Антонова-Овсеенко ул., 8А д., ост. Шиномонтаж
Воронежская область, Рамонский р-н., Маклок п.
Воронеж, Ямное с., Лесная ул., 26 д., ост. Ямное
Воронеж, Героев Стратосферы ул., 22Г д., ост. Авиазавод
Воронеж, Рабочий пр-кт., 101Б д., ост. Рабочий проспект
Воронеж, Спортивная наб., 4 д., ост. Ильича
Воронеж, Чертовицк пгт, Героев ул., 3 д., ост. Героев
Воронеж, Славы пер., 13 д., ост. Автовокзал
Воронеж, Богачева ул., 3Б д., ост. Пирогова
Воронеж, Придонской пгт., Садовая ул., 8А д., ост. Клуб
Воронеж, 25 Января ул., 23 д., ост. ДК Электроника
Воронеж, Циолковского ул., 18А д., ост. ДК Ленина
Воронеж, Остужева ул., 45А д., ост. ТЦ Метро
Воронеж, Карла Маркса ул., 67Б д., ост. Комиссаржевской
Воронежская область, Новоусманский район, Бабяково село., ост. Бочка
Воронеж, Моисеева ул., 9А д., ост. Цирк
Воронеж, Средне-Московская ул., 31 д., ост. Детский мир
Воронеж, Ленина ул., 96 д., ост. Работница
Воронеж., село Репное г., Гринько ул., 10 д., ост. Репное
Воронеж, Карпинского ул., 17 д., ост. Политехнический институт
Воронеж, Артема ул., 20 д., ост. ст. Отрожка
Воронеж, Краснодонская ул., 23 д., ост. Газовая
Воронеж, Генерала Лизюкова ул., 66 д., ост. ун-м Молодёжный
Воронеж, Лебедева ул., 2г д., ост. Лебедева
Воронеж, Базовая ул., 2 д., ост. Разноопторг
Воронеж, Дарвина ул., 7 д., ост. СХИ
Воронеж, Электронный пер., 17 д., ост. Сельмаш
Воронежская область, Семилукский район, Подгоренского лесничества тер.
Воронеж, Победы б-р., 1 д., ост. Жукова
Воронеж, Плехановская ул., 8 д., ост. ВГУ (гл. корпус)
Воронеж, Хользунова ул., 100 д., ост. маг. Рамонь
Воронеж, Старых Большевиков ул., 51 д., ост. Димитрова
Воронеж, Большая Стрелецкая ул., 17 д., ост. ВГУ (гл. корпус)
Воронеж, Кольцовская ул., 43 д., ост. Луч
Воронеж, 9 Января ул., 105 д., ост. Аптека
Воронеж, Победы б-р., 13 д., ост. ун-м Северный
Подробный путеводитель по баням и саунам города Воронежа Фотографии и описания
Бани и сауны в Воронеже | создание сайтов в Воронеже | разработка сайтов в Москве